深愛著的前任該不該挽回
要看對方是不是還有感情，如果雙方都還有感情，考慮一下吧，畢竟遇到一個愛的人不容易！而且要看是由于什麼原因分手的，若只是單純的吵閙而分手，是可以挽回的。
如果你想挽回對方，第一步你要知道他是不是還愛你毎段愛情一開始都是美好的，愛情容易讓人盲目，但分手后會讓兩個人變得冷靜和理智，毫無疑問这时候的你是最容易判斷對方是不是還喜歡你，你可以問問你的心值得注意的是，如果對方沒有拉黑你，也有常常注意你的現狀，関注你生活中的小事，說明ta仍然留有回頭的餘地，還愛著你。
放不下前任該不該挽回先想淸楚前任是不是值得，再去挽回。
在愛情眼前，永逺都是促使自己變得越发完美，讓自己變得越发值得對方去愛，努力讓自己變得配的上對方。同理，對方也是如此，长此以往，相愛的雙方會變得越來越完美，會變得越來越默契！好的愛情可让你覚得具有一棵樹就像得到了整片丛林，而壊的感情會讓你由于具有一棵樹而喪失了整片丛林。如果雙方之間的感情最終會讓某一方筋疲力尽，讓某一方的愛低微到塵埃裏，讓某一方整天活在被培植的捩磨中，沒有任何快楽可言，那麼你就該检讨一下這是你想要的愛情嗎？是你想要陪伴餘生的伴侶嗎？如果這様的愛情你還想去挽回的話，那麼你有信心繼續如此锲而不舍的低微下去嗎？還是說你有信心去改變對方？如果你還這麼幼稚下去，你就算挽回了愛情還會被分手的！
怎麼挽回前女友1。讓對方看到你的改變
女人最害怕的，是你無法給她一個未來，分手后女人不想復合的最大原因是，看不到你的改變，更害怕重蹈复辙。如果你眞心想要珍惜你的這段緣分，你就必需做出犧牲和改變，找出你們分手的源頭，讓自己徹底改變，不要讓女人覚得你死性不改。如果你的改變，被女人看見了，她回頭的几率就會大大提高，男人最主要的是看到你們分手的原因，只有讓自己改變，才能挽回。
2。適當的聯係
剛分手的時候，女人對你是有抱怨和一點點仇恨，女人怨你的不成熟，恨你的幼稚傷害了她。所以男人在這個時候就不能過分親近，不能死緾爛打，如果你聯係的太頻繁會讓女人徹底厭噁你，從而和她再無可能。男人需要做的，就是吊她的胃口，適當的聯系一下她，保持著中間的態度。想她但也能過得很好，你這様會一點點恢復在女人心裏的位置，明白了這個技巧，想要復合很容易。
3。多溝通交心
分手前兩個人一定沒有好好溝经过，否則不碰面臨分手的結局。兩性関係裏，溝通佔有決定性的作用，許多矛盾都可以解決，想要讓女人對你改变，那你就從心底裏和她溝通一次。溝通是有技巧的，男人要一步步套路她，要率领她來理解你，理解你的所作所為，站在你的角度上思考問題。自然女人就會渐渐地心軟，如果你的心裏放不下她，就能够嘗試和她溝通交流。
4。重新吸引她
可能分手后，你在女人心裏的形象大大降低，不會再對你心動，是由于見過你原來的様子，你在她心裏的模様已經定型，或許她認為性格不合各种原因，導緻復合道路不順利。男人要明白這一點，既然你在女人心裏的形象大大降低，就要明白運用手段在她心裏提高自己的形象。重新吸引她，過得主動権，讓她知道你還是優秀，你比从前越发成熟有魅力。
5。給女人安全感
如果你們分手的原因，是你無法給女人帶來安全感，那麼你成功的几率很大。只要你讓女人感受到，你在改變，你能夠給她想要的安全感，認識到自己的錯誤。許多人在具有時都不明白珍惜，分手后才想來挽回，這様的想法的確很愚昧，可是如果有一次機會，記得好好把握。重新建立戀愛関係，給足女人想要的安全感，満足她的這一點要求，你們和好就十拿九稳。
放不下前任該不該主動聯係首先，在聯係之前，你要先判斷，你們的分手是屬于眞性分手還是屬于假性分手。
如果是假性分手，那麼你就要根据實際情形，去控制好自己聯係對方的一個频次。假性分手中提出分手的一方一般是缺乏安全感，他需要你越发的在意、関心他。可是由于你肯定存在不足的地方，所以在聯係的這期間，你是需要找出問題的根源，也要把從前不好的地方渐渐的改變掉的，然后増加聯係對方的次數，讓他感受到你給的安全感。
那麼，对眞性分手的情侶在分手后要不要主動聯係呢？
我覚得在問"要不要"主動聯係之前，先考慮"能不能"。比如說，如果你的主動，已經給對方帶來了困擾，他非常厭噁來自你的聯係，那麼哪怕你的話再怎麼感天動地也沒用。这时候候你再去研讨什麼話術，都沒意義，對方纯洁就是覚得你口臭，面目可憎，不楽意聴你說。
理解這點后，你就明白，自己的主動，在對方的承受範囲內就能够。
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你知道吗？大多数的婚姻感情危机都是可以挽回的，只不过很多人在慌张无措的情况下，很难正确理性的处理危机，往往采用死缠烂打，赌气冷战，讨好献殷勤，找朋友父母劝说，甚至直接看缘分等错误方式，导致情况越来越糟，如果用错挽回方法，不仅不能挽回，还会把感情推入万丈深渊！
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玉白老師简介：
黎花創始人、北京大學心理學畢業、服務全球華人，擅長分手挽回、情感危機化解、婚姻修復、戀愛技巧、自我魅力提升
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