普遍性焦急症症狀你中招了嗎
普通焦急是一種常見的情緒體験，是因面臨一定水平的顯示風險而產生擔心和焦急。是正常的，從某種水平上有利于自我設定例避風險計划而成功實現目標。
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而焦急症是沒有来因的，沒有明確對象和內容的焦虑、告急和恐懼，似乎某些威脅即將降临，但病人自己說不出什麼是焦急症症狀，究竟存在何種威脅或危險，它延续時間很長。焦急症會給身心健康帶來危害，比如不能集中精力工作、坐立不安、失眠多夢等。
焦急症的軀體症狀主要表現為睡眠停滞、焦急和动物神經係統功能混乱症狀。焦急症是人群中常見的情緒停滞，焦急症抱病率很高，据世界衛生組織的研究表明，人群中焦急症的終身抱病率為13。6%-28。8%，90%的焦急症患者在35歲从前病发，女性往往多于男性。
1、普遍性焦急症症狀
1。病理性焦急情緒
延续性或發作性出現莫明其妙的恐懼、害怕、告急和不安屬于普遍性焦急症症狀。有一種期待性的危險感，感到某種灾害到临，甚至有灭亡的感受(瀕死感)。患者擔心自己會失去控制，可能忽然昏迷或發瘋。多半患者同時伴随郁闷症狀，對目前、未來生活缺乏信心和兴趣。有時情緒激動，失去平衡，常常无端地發怒，與家人爭吵，對什麼事情都看不慣，不満意。焦急症有認識方面的停滞，對四周環境不能淸晰地感知和認識，思想變得簡單和模糊，整天専注于自己的健康狀態，擔心疾病再度發作。
2。軀體不適症狀
常為的早期焦急症的軀體症狀。在疾病進展期一般伴随多種軀體症狀：心悸、心慌、胸悶、氣短、心前區不適或痛苦悲伤，心跳和呼吸次數加速，全身疲倦感，生活和工作能力下落，簡單的日常家務工作變得难题不堪，無法勝任，如此症狀反過來又加重患者的担心和焦急。還有失眠、早醒、夢魘等睡眠停滞，而且很是厳重和固执。另外，還可有消化功能混乱症狀等。
絕大多半普遍性焦急症症狀的病人還有手抖、手指震顫或痲木感、陣發性潮紅或冷感，月經不調、停經、性慾消退、尿意頻急、頭昏、眩暈、恐懼、暈厥發作等。
3。精神運動性不安
坐立不安、优柔寡断、搓手頓足、踱來走去、小動作增加、注意力無法集中、自己也不知道為什麼如此惊慌失措，這種普遍性焦急症症狀屬于精神運動性不安。
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玉白老師简介：
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